2019年10月29日是第14个“世界卒中日”

主题是“预防为主，远离卒中”

口号是“远离卒中，从健康生活开始”

为倡导健康理念，服务百姓健康，2019年10月27日、29日，兴国县第二医院分别在兴国县中心花园及东村乡卫生院开展了“预防为主 远离卒中—第14个世界卒中日”大型健康教育义诊活动。医院院长、神经外科主任医师王柏群带领卒中医护团队参加此次义诊活动。

近年来我国脑卒中患者发病率和死亡率呈逐年上升趋势，此次义诊宣传活动是为了进一步提高公众对脑卒中防治知识的知晓率与防病意识，让百姓更加了解健康理念，实现脑卒中的早防、早诊、早治。 活动现场，王柏群院长带领的医护团队在义诊现场为群众检查及答疑；医护人员为群众量血压、测血糖，前来咨询和就诊的患者络绎不断。

义诊期间，王柏群院长还专门为东村乡卫生院医务人员授课，他结合专业知识理论和临床实践，让基层医务人员了解脑卒中的疾病防治。

王院长说，卒中完全可以预防，但老龄化、活动过少、吸烟和快餐加速了卒中、心脏病、糖尿病和血管性认知障碍的日益流行，卒中成为仅次于缺血性心脏病之后的第二大致死原因，也是严重致残原因。如果不加干预，预计到2020年卒中的人口将增加一倍。相反，如果应用已有的知识，将会使一半人免于卒中的危害，让群众了解卒中的防治很需要。

脑卒中健康宣教知识

 一、脑卒中的急救常识

      脑卒中患者至好在发病3小时内得到治疗

     ●若有人发生脑卒中，身边的人应将患者放平，仰卧位，不要枕枕头，头偏向一侧

     ●宜静不宜动：尽量不要移动病人的头部和上身，如须移动，应由1人托住头部，与身体保持水平的位置

     ●立即拨打急救电话，并简单叙述病情，让急救医生做好抢救准备。不要选择自驾车或出租车转运

     ●如有条件可给予吸氧

二、脑卒中的早期症状

     ●突然一只眼或双眼短暂发黑或视物模糊

     ●突然看东西双影或伴有眩晕

     ●突然一侧手、脚或面部发麻或伴有肢体无力

     ●突然舌头发笨，说话不清楚等

     ●没有任何预感突然跌倒，或伴有短时神志不清

     ●突发的头痛

三、什么是卒中

     ●又称“中风”或“脑血管意外”，是指由于脑组织局部缺血或出血而突然产生的脑神经功能障碍。

     ●主要表现

     偏瘫、视力障碍、语言障碍、感觉障碍、头痛

     ●危险因素

     ①年龄：50岁以上的中老年人；

     ②相关疾病：高血压、心脏病、糖尿病、高血脂症，有一过性脑缺血发作的症状；

     ③生活习惯：长期烟、酒嗜好，喜食动物脂肪，静坐式生活方式、运动量过少，长期服用雌性激素（包括口服避孕药）；

     ④身心素质：身体肥胖，性格急躁易怒，有中风家族史；

     ⑤相关指标：高同型半胱氨酸血症、血糖、血脂、血液流变学、心电图、超声心动图、TCD或颅外动脉超声检查有明显异常者。

     ●卒中先兆

     视觉障碍、说话吐字不清、单侧肢体运动障碍、麻木、头晕头痛、耳鸣、记忆障碍、性格改变或失常、抽搐

     ●预防脑卒中

     定期进行健康检查、注意气候变化、不要蹲便、控制高血压、防治糖尿病、饮食清淡、戒烟、少酒、坚持体育锻炼、保持情绪稳定、防止大便秘结、饮水要充足

     ●卒中的五大认识误区

     误区一：卒中发疯突然，无法预防

     误区二：年轻人不必担心得卒中

     误区三：血压正常或偏低者不会得卒中

     误区四：瘦人不会得卒中